Ателие за йога и медитация

Йога за начинаещи - живей с радост

Йога за начинаещи - живей с радост

  • Йога е древна наука и практика за хармонизиране с вътрешната природа на човека и със заобикалящия го свят. 
    В 12 занимания ще се запознаете с основни практики и понятия от йога, чието продължително практикуване под ръководството на опитни инструктори ще доведе до ефекти като: 

    - премахване на скованостите в тялото; 
    - подобряване на мускулния тонус; 
    - повишаване на общата виталност; 
    - подобряване на кислородния и енергиен обмен; 
    - детоксикиране на физически, ментален и енергиен план. 
    - обща релаксация на тялото и ума ; 
    - регулиране на хормоналните процеси и др. 

    Практикувайки: 
    - ще подобрите здравето си; 
    - ще се чувствате по-жизнени и енергични, а същевременно и по-спокойни и балансирани; 
    - ще подобрите самочувствието си и ще се чувствате по-уверени в способностите си; 
    - ще се се докоснете до едно древно познание, което ще ви разкрие други разбирания за живота и нашата роля в него. 
    Прилагането на това познание ще ви помогне да оздравите живота си и да откриете радостта и красотата на ежедневието. 

    Заниманията ще се провеждат всеки вторник от 18.15 часа в залата на Ателие за йога "Пракрити" на адрес: 
    гр. Враца, ул. "Г. Бенковски" 8 ( между ул. Петропавловска и Табашкия мост) 

    Работи се в малки групи с внимание към индивидуалните особености на всеки в групата. Със сумата, която ще дарите за курса, ще подпомогнете целите на Фондация "Пракрити за хармоничен живот".
    За записване и подробности звънете на телефони: 0877844235 и 0899808865, изпратете съобщение или се запишете от сайта.


    * минималното дарение за участие в курса е 80 лева 
  • Форма за записване

    Задължително поле!

    Задължително поле!

    Задължително поле!

    Задължително поле!

Категории от блога

Избрани статии

Екадаши - защо да го спазваме?

Екадаши - защо да го спазваме?

...

2019-06-13

Наваратри

Наваратри

...

2021-09-04

Яма и Нияма. Свами Ниранджанананда за яма и нияма и връзката им с чакрите

Яма и Нияма. Свами Ниранджанананда за яма и нияма и връзката им с чакрите

ИМА ПЕТ ЯМИ. Първата яма е АХИМСА - проява на хармонич ...

2019-11-20

Значението на йога позите ~ Свами Сатянанда Сарасвати ~

Значението на йога позите ~ Свами Сатянанда Сарасвати ~

Някои хора подценяват йогасаните, а някои ги надценяват, така че нека ...

2019-10-15

Предстоящи събития

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

Мястото е Йога център “КАЙЛАС”,сред красивата природа на ВРАЧ ...

месец ноември 2021

Йога за начинаещи

Йога за начинаещи

Започнете нов по-здрав и по-радостен живот с йога! Напра ...

от 12-ти до 14-ти ноември; от 19-ти до 21-ви ноември; 26-ти до 28-ми ноември