Ателие за йога и медитация

Йога за начинаещи - живей с радост

Йога за начинаещи - живей с радост

  • Йога е древна наука и практика за хармонизиране с вътрешната природа на човека и със заобикалящия го свят. 
    В 12 занимания ще се запознаете с основни практики и понятия от йога, чието продължително практикуване под ръководството на опитни инструктори ще доведе до ефекти като: 

    - премахване на скованостите в тялото; 
    - подобряване на мускулния тонус; 
    - повишаване на общата виталност; 
    - подобряване на кислородния и енергиен обмен; 
    - детоксикиране на физически, ментален и енергиен план. 
    - обща релаксация на тялото и ума ; 
    - регулиране на хормоналните процеси и др. 

    Практикувайки: 
    - ще подобрите здравето си; 
    - ще се чувствате по-жизнени и енергични, а същевременно и по-спокойни и балансирани; 
    - ще подобрите самочувствието си и ще се чувствате по-уверени в способностите си; 
    - ще се се докоснете до едно древно познание, което ще ви разкрие други разбирания за живота и нашата роля в него. 
    Прилагането на това познание ще ви помогне да оздравите живота си и да откриете радостта и красотата на ежедневието. 

    Заниманията ще се провеждат всеки вторник от 18.15 часа в залата на Ателие за йога "Пракрити" на адрес: 
    гр. Враца, ул. "Г. Бенковски" 8 ( между ул. Петропавловска и Табашкия мост) 

    Работи се в малки групи с внимание към индивидуалните особености на всеки в групата. Със сумата, която ще дарите за курса, ще подпомогнете целите на Фондация "Пракрити за хармоничен живот".
    За записване и подробности звънете на телефони: 0877844235 и 0899808865, изпратете съобщение или се запишете от сайта.


    * минималното дарение за участие в курса е 80 лева 
  • Форма за записване

    Задължително поле!

    Задължително поле!

    Задължително поле!

    Задължително поле!

Категории от блога

Избрани статии

Накратко за петте различни клонове на йога

Накратко за петте различни клонове на йога

Преведен текст от видео със Свами Ниранджанананда “Различните форм ...

2019-07-31

Пет заблуди за практиката на йога

Пет заблуди за практиката на йога

...

2022-06-12

Защо йога за деца?

Защо йога за деца?

Йога (което означава обединение ) е практика на интегриране на всич ...

2019-05-23

Екадаши - защо да го спазваме?

Екадаши - защо да го спазваме?

...

2019-06-13

Предстоящи събития

Йога - начин на живот

Йога - начин на живот

"Най-големият урок, който трябва да научим, е урокът на живота." С ...

Датите се договарят допълнително

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

Мястото е Йога център “КАЙЛАС”,сред красивата природа на ВРАЧ ...

През цялата година

Трансформираща садхана за Наваратри

Трансформираща садхана за Наваратри

Искате да трансформирате живота си – да живеете по-здравословно и ...

От 7-ми до 16-ти октомври 2021