Ателие за йога и медитация

Йога практики за деца

Йога практики за деца

  • Много са ползите от йога, които може да получи детето в опознаването и практикуването и:

     
    • Поддържа физическо и ментално здраве. 
    • Подобрява физическата гъвкавост. 
    • Подобрява баланса и координацията. 
    • Развива фокус и концентрация. 
    • Увеличава самочувствието и доверието. 
    • Йога ги учи да упорстват, да бъдат търпеливи и да работят за постигането на целите си. 
    • Намалява агресията и способства за овладяване на емоциите. 
    • Заниманията по йога способстват за изграждане на устойчива връзка на децата с природата. 

    Групата е подходяща за деца в начална училищна възраст.


    Обадете се на телефон 0877844235 или пишете, за да заявите интерес!
  • Форма за записване

    Задължително поле!

    Задължително поле!

    Задължително поле!

    Задължително поле!

Категории от блога

Избрани статии

Храненето като практика на йога

Храненето като практика на йога

Темата за храненето е ключова за много хора. Особено за тези, които се ...

2020-01-07

От понеделник до събота - кратка практика

От понеделник до събота - кратка практика

Практикувайте сутрин мантра, асана и пранаяма за двадесет минути, пред ...

2020-05-21

Пет заблуди за практиката на йога

Пет заблуди за практиката на йога

...

2022-06-12

Преплетените триъгълници: Символът на йога

Преплетените триъгълници: Символът на йога

Йога е навсякъде, дори в страни като Иран и Саудитска Арабия, където е ...

2019-07-23

Предстоящи събития

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

Мястото е Йога център “КАЙЛАС”,сред красивата природа на ВРАЧ ...

През цялата година

ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

Вземете си ваканция с йога! Заредете се с енергия и и п ...

7-ми до 9-ти май

Йога за начинаещи - живей с радост

Йога за начинаещи - живей с радост

Йога е древна наука и практика за хармонизиране с вътрешната природ ...

от 4-ти май до 20-ти юли