Ателие за йога и медитация

КАК ДА СИ НАПРАВИМ ХЛЯБ С КВАС

КАК ДА СИ НАПРАВИМ ХЛЯБ С КВАС

  • ЩЕ СЕ НАУЧИМ ОТ МАЙСТОРА НА ТОЗИ ВИД ХЛЯБ - ПЕНКА ТУШИНОВА 


    Програмата: 
    31.10.Събота 
    Настаняваме се от 9.00 до 10.30 часа. Чай/кафе, бисквитка за добре дошли. (*Може да пристигнете и да се настаните предишния ден след 16.00 часа – условията ще уговорим допълнително)  
    Започваме в 11,00 часа със захранване на квас и приготвянето му. Малко повече за отглеждането и съхранението на кваса. И така до 12,00 - 12.30, когато ще замесим тестото. 
    12.30 до 13.30 Обяд с вегетарианска храна. Ще опитате готов хляб с квас, приготвен от Майсторката.
    14.30 до 15.30 Ведическа практика за здраве и благополучие, и за ментален покой – Махамритюнджая хаван  
    16,30 - 18,30 Хлябът вече трябва да е втасал. Оформяме и поставяме във формите за печене. Ще си говорим за видове брашна и качества на брашната. Ще замесим за сутринта – мекички от квасно тесто. 
    В 18,30 ще сложим хляба да се пече/около 40 мин./ 
    19.30 до 20.30 Вечеря.Ще опитаме хляба, който приготвихме. 
    20.45 – 21.30 Вечерна програма. По желание на групата: Дискусия за здравословното хранене. 


    1.11. Неделя 
    7.00 до 7.30 –Чай/ кафе др. 
    7.45 до 9.00 Възможност да участвате в сутрешна практика по йога - асана, пранаяма и мантра. 
    9.15 до 10.45 Приготвяне на мекичките и закуска ще опитате мекичките и/или друго – по избор. 
    11.00 до 13.00 Разходка по планинските маршрути 
    13.30 – 14.30 Вегетариански обяд. 

    Разходите за организиране и провеждане на събитието възлизат на 110 лв на човек и включват настаняване, храна, практики, обучение. Ако сте доволни, може да оставите допълнително и дарение.
  • Форма за записване

    Задължително поле!

    Задължително поле!

    Задължително поле!

    Задължително поле!

Категории от блога

Избрани статии

Служетете, обичайте и давайте

Служетете, обичайте и давайте

"Служи, обичай и давай" Това беше една от визиите на Свами Шивананда, ...

2019-12-24

Как да реагираме на злото?

Как да реагираме на злото?

Игнорирайте злото. Някои хора имат морален конфликт с това твърдение. ...

2020-07-01

Наваратри

Наваратри

...

2021-09-04

Храненето като практика на йога

Храненето като практика на йога

Темата за храненето е ключова за много хора. Особено за тези, които се ...

2020-01-07

Предстоящи събития

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

ЗАЯВЕТЕ СВОЯТА ВАКАНЦИЯ С ЙОГА

Мястото е Йога център “КАЙЛАС”,сред красивата природа на ВРАЧ ...

месец ноември 2021

Йога за начинаещи

Йога за начинаещи

Започнете нов по-здрав и по-радостен живот с йога! Напра ...

от 12-ти до 14-ти ноември; от 19-ти до 21-ви ноември; 26-ти до 28-ми ноември